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５０代以降のいちばんの近道は「コツコツと」

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こんにちは。今藤さちよです。今日も午前中は滝のような大雨が降ったり止んだり…でも···

目指すのは調和（ハーモニー）～ワークライフハーモニー

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こんにちは。今藤さちよです。台風ではなさそうですが、急に強い雨が降り、風も吹き、···

正直者の体のために～私たち世代の整え方

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こんにちは。今藤さちよです。時折強い雨が降る午前中から、夕方になり、強風とともに···

養生の目的～大好きな人に会いに行ける自分で

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こんにちは。今藤さちよです。このところ涼しくて、過ごしやすい日が続いていましたが···

遅く帰宅する夫の夕飯事情

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こんにちは。今藤さちよです。昨日の、ものすごい天然のシャワーのおかげか、今日は涼···

脾の正常運転のために～豊かさを感じる食べ方って？

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こんばんは。今藤さちよです。昼間、入道雲が美しく広がって、案の定、夕方18時頃から···

薬膳＝身体にいいもの、ではありません

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こんにちは。今藤さちよです。今日も夏空♪明日から、迷子の迷子の梅雨前線さんが戻っ···

夏バテ対策の薬膳茶

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こんにちは。今藤さちよです。今日も暑い！(笑)それでも、風が午前中は気持ち良く、そ···

下半期のテーマは「進む！」～月に一度の大切な時間

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こんにちは。今藤さちよです。怒涛の週末を経て（苦笑）今朝は起きられず、ヨガをお休···

薬膳茶イベント開催しました

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こんばんは今藤さちよです。昨日も今日も、蒸し蒸しな日でした。昨日は薬膳コンシェル···

思っているより頑張ってくれています～五臓をととのえる

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こんにちは。今藤さちよです。今日も夏空♪（こればっか。笑）気持ち良く晴れておりま···

夏こそ、薬膳茶！～日曜日のイベントに向けて

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こんにちは。今藤さちよです。これはもう、関東地方も梅雨明けしたのではないかしら？···

個人レッスンはと～っても濃密です(笑)

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こんばんは。今藤さちよです。いつもよりちょこっと遅めの投稿です♪今日は、薬膳のベ···

感動も感謝も私たち世代だからこそ

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こんばんは。今藤さちよです。７月がはじまりましたね！晴れて暑いなぁと思っていたら···

できたことを書こう～小さなメモ帳を買ってみました

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こんにちは。今藤さちよです。６月最終日の今日も、夏空♪風が心地よくふいて、湿気も···

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冬土用のはじまり

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薬膳茶講座はじまります！＠青葉台カルチャープラザさま

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子育て大事なのは、一緒に過ごす時間だけですか？

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今週の私を助けてくれるであろう「作り置き」6品。

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